初フルマラソンは惨敗〜2018/4/15第20回記念 長野マラソン〜
練習不足！ただそれだけ。
1〜2月にしっかり走り込みをしなかったことが原因。25km以降足が前に出なくなった。29.8km（⑥収容関門）で時間切れ。フルマラソンを完走するには、先ずは走ることに慣れ、筋力をつけて、基本的な走力を作ることから始まる。その地点まで仕上げていなかったので当然といえば当然の結果。
制限時間5時間の大会は真面目な大会なので、準備不足は大きい。終わってから他の大会パンフレットなど見たところ、制限時間が6時間半とか7時間の大会も多く、そういう所から始めるのが良いのかなと思った。
善光寺辺りはまだ体力もあり、爽快に走ることができた。25km辺りから足は前に進まなかったけれど、苦しいというより、もう少し走りたいなという思いの方が強かった。完走者はメダルとフィニッシャータオルが貰えるのだが、今回は残念ながらもらうことが出来ず。
今の時点での自分の体力が測れたという意味では収穫。Run仲間との一緒に走り、沿道の応援やエイドの応援に励まされながら走るのは気持ちの良いもので、そんな経験が出来たことも収穫でした。今年中にもう一度どこかの大会にエントリーしようかな。
2018.5/13リレーマラソン、2018.6/3安曇野ハーフマラソンと参加しますが、夏に向けての体力作りは順調に進んでいます。6〜10月もガイドの合間に少しずつ走った状態で年内に再度フルマラソンを走ってみたい。感触が変わるだろうか・・・。明日からまた少し走ろうか。
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【ガイド予定や他の予定】
2018.4/24〜26＜個人ガイド（催行決定）＞光城山と京ヶ倉と安曇野美術館＆桜巡り
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2018.4/28〜29＜MOC（キャンセル待ち）＞尾瀬ヶ原スノーシューハイク2days
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2018.4/30＜MOC（募集中）＞百名山 赤城山主峰を登る 黒檜山トレッキング
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2018.5/12＜MOC（催行決定）＞百名山 赤城山主峰を登る 黒檜山トレッキング
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2018.5/31〜6/1＜MOC（催行決定）＞はじめての尾瀬ヶ原ハイキング 鳩待峠から大清水へ 2days
http://yamaguide.jp/blog-entry-274.html
2018.6/3＜趣味など＞第4回安曇野ハーフマラソン
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2018.6/4〜5＜個人ガイド（募集中）＞山の一軒宿 徳澤園泊 新緑の上高地ハイキング
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2018.7/7〜8＜MOC（募集中）＞尾瀬ヶ原トレッキング アヤメ平から至仏山 2days
http://yamaguide.jp/blog-entry-280.html
2018.7/14〜15＜MOC（募集中）＞尾瀬の主峰 燧ヶ岳登山 2days
http://yamaguide.jp/blog-entry-282.html
2018.7/21＜個人ガイド（募集中）＞焼岳
http://yamaguide.jp/blog-entry-272.html
2018.7/22＜個人ガイド（募集中）＞日本百名山 乗鞍岳
http://yamaguide.jp/blog-entry-266.html
2018.8/6〜9＜個人ガイド（催行決定）＞北岳と間ノ岳
http://yamaguide.jp/blog-entry-281.html
ガイドプラン申込フォーム
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＜調整中の予定（ほぼ確定）＞
2018.5/13＜趣味など＞やまびこドームリレーマラソン
2018.6/2＜MOC＞百名山 赤城山主峰を登る 黒檜山トレッキング
2018.7/16〜19＜二人三脚山の会＞中房温泉に前泊燕岳から常念岳縦走
2018.7/20＜個人ガイド＞御嶽山
2018.8/9〜11＜二人三脚山の会＞鳳凰三山をあるく
2018.8/11〜12＜個人ガイド＞ペルセウス座流星群と美ヶ原・王ヶ頭ハイキング
2018.8＜個人ガイド＞常念岳
2018.9/2〜5＜二人三脚山の会＞剱岳 早月尾根
2018.9/6〜10＜個人ガイド＞北アルプス裏銀座縦走 鷲羽岳・水晶岳
2018.9/24〜28＜二人三脚山の会＞裏劔 仙人池
2018.9/30〜10/2＜個人ガイド＞紅葉の涸沢カール
2018.10/27〜28＜個人ガイド＞山の一軒宿 徳澤園泊 紅葉の上高地ハイキング
ガイドプラン申込フォーム
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上記ガイド予定に興味があり、ご都合が悪い場合、他日程でもご案内が可能です。人数とご都合の良い日程につきまして、お問い合わせ下さい。
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原口剣太郎
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【2018松本山雅FC〜全緑登頂 OneSou1〜】
2018/4/22 第10節 松本山雅FC vs モンテディオ山形
http://yamaguide.jp/blog-entry-283.html
